Quarta-feira, 11 de Fevereiro de 2009

Sedentarismo!!!

A minha vida anda muito sedentária, é casa trabalho, trabalho casa, sempre a correr, sempre a assapar, sem tempo para nada!

Para quem praticava atletismo e treinava todos os dias, isto não se admite, por isso tomei uma atitude!

Ginástica é vida, é saúde, é energia e bom humor todos os dias!

A partir de hoje arranjarei um tempo só para mim, e vou pedalar no mínimo 30min por dia!

 

E viva á saúde e fora com o sedentarismo!

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publicado por koalasorridente às 11:06
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1 comentário:
De mother_24 a 11 de Fevereiro de 2009 às 11:58
Fazes tu muita bem... eu se conseguisse tb faria... e tempo rpa isso?

jocas


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